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ATELIER "DÉCOUVERTE
DE LA SOPHROLOGIE" 
(sur inscription)

SAMEDI 15 MAI 2021 DE 10H A 11H30

Venez découvrir la Sophrologie et ses nombreux bienfaits  !

J'ai la joie de vous proposer une séance de sophrologie en groupe (nombre de places limité)

Nous aborderons différents thèmes en commençant par définir ce qu'est la sophrologie ainsi que l'importance de notre respiration au quotidien puis en expérimentant ce fabuleux outils à travers quelques techniques de respiration, de relaxation et de visualisation, un réel moment de pause pour soi.

Voici les modalités :
-Sur réservation uniquement au 06.33.55.10.08 ou par mail sindyp.reflexosophro@gmail.com
-Date : Samedi 15 mai
-Horaires : de 10h à 11h30
-Lieu : au cabinet à Chatillon en Vendelais (adresse exacte communiquée à l'inscription)
-A apporter : une grande serviette, un plaid, un coussin et de l'eau
-Tarif : 20 € (à régler sur place, espèce ou chèque)

Je reste bien entendu à votre disposition pour toute question.

A tout bientôt et prenez bien soin de vous !