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DYSFONCTIONNEMENT DU SYSTÈME DIGESTIF : LES BIENFAITS DE LA RÉFLEXOLOGIE




Le système digestif comprend principalement la bouche, l’œsophage, l’estomac, le foie, la vésicule biliaire, le pancréas, le petit intestin et le gros intestin. Tous les organes mentionnés doivent travailler en harmonie afin d’assurer, au corps, un fonctionnement optimal. Lorsqu’un organe ne fonctionne pas à sa juste mesure, des tensions se forment sous les pieds. Le rôle du réflexologue est de trouver ces points et de les masser adéquatement dans le but de stimuler la circulation de l’énergie vitale dans les méridiens du corps éthérique. Le système digestif est très complexe et peut être atteint par bon nombre de pathologies. En voici quelques-unes que la réflexologie peut traiter et soulager. – mal de dents; – mal de gorge; – reflux gastrique; – brûlures d’estomac; – ulcères d’estomac; – digestion lente; – crampes intestinales; – ballonnements; – diarrhée; – constipation Quelques conseils – Une grande vigilance alimentaire est l’un des moyens les plus indiqués pour prévenir le ballonnement et les flatulences. Éviter le lait. – Supprimer les boissons gazeuses et la bière qui entraînent une dilatation de l’estomac et de l’intestin à l’origine des ballonnements et des flatulences. -Après le repas, privilégier les tisanes à base de menthe ou de fenouil au lieu des boissons à base de caféine. – Privilégier les fruits et légumes cuits. Riches en eau, ils facilitent le transit intestinal réduisant ainsi la fermentation.

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