Le terrain est la santé globale du corps et sa capacité adaptative, autant sur le plan physiologique que psychologique.
Le terrain d’une personne dépend de l’hérédité, la vitalité, les choix que nous faisons et la quantité de nourriture disponible à l’instant T dans l’organisme (nutriments apportés par le sang et déchets non évacués).
Quelques signes qui permettent d’évaluer la santé :
-Les cheveux : cassants, aplatis, manque de vigueur = épuisement / déséquilibre hormonal, à l’inverse brillants et toniques = santé.
-Le regard : vif, lumineux, brillant, pétillant = bonne vitalité, à l’inverse regard mort, manque de vivacité, le regard qui tombe = personne fatiguée, épuisée, congestionnée, terrain faible donc encombré, des poches sous les yeux = foie et reins en dysfonctionnement (problème pour l’élimination des déchets de l’organisme).
-L’œil : si collerette orangée/rouge autour de la pupille = système digestif surchargé avec développement de micro-organismes (champignons, levures...).
-Le teint : teint rouge = hypertension (parfois accompagné de surpoids), teint pâle et laiteux = épuisement, teint jaune = état hépatique compliqué et foie congestionné.
-Démangeaisons (visage et autres) = présence de parasitoses (les graines de courge sont excellentes pour réguler la multiplication des parasitoses).
-Les lèvres : gercées ou crevassées = déséquilibre minéral, indication d’une salive acide (donc acidité global du système digestif avec beaucoup d’encombrements et fermentations), épuisement car manque de sang qui arrive dans cette zone.
-Une haleine chargée = système digestif particulièrement encombré, mauvaise alimentation et en trop grande quantité.
-La main : main froide = défaut de circulation du sang, épuisement, ongles dédoublés et cassants = problème de déminéralisation (diminution de la masse minérale osseuse, os plus fragiles et cassants), ongles avec tâches blanches (carence minérale également en général, tout particulièrement en zinc).
-Transpiration excessive = stress chronique, niveaux d’adrénaline assez importants, personne très nerveuse et tendue, organisme surchargé.
-La peau : boutons, acné = surcharge du terrain de type colloïdal (surcharge en sucres complexes, en céréales que la peau a du mal à éliminer), eczéma et psoriasis = terrain acidifié (trop de protéines, trop de stress, manque de repos digestif et mental).
De manière plus générale, votre posture globale et votre démarche ne sont que les reflets symptomatiques de votre terrain, et si on tente de corriger le symptôme cela ne marche pas car un terrain en dysfonctionnement n’en a pas l’énergie ni la vitalité.
Vidéo annexe, lien ci-dessous : “Le Terrain : Comment faire une première évaluation du terrain en observant une personne”.